Dela sidan på sociala medier

Kontakta Halmstads kommun

Telefon

Öppettider för besökare

Besöksadress

035-13 70 00

Måndag-torsdag

Rådhuset, Kyrkogatan 5

 

Kl. 08.00 - 17.00

 

Telefontider

Fredag

Postadress

Måndag-torsdag

Kl. 08.00 - 16.00

301 05 Halmstad

Kl. 07.00 - 17.00

 

 

Fredag

 

E-post

Kl. 07.00 - 16.00

Se kartalänk till annan webbplatsdirekt@halmstad.se

Utegym

Utegym finns på flera platser i kommunen och du som gillar motion och idrott är välkommen att använda dem. Kommunens utegym är till för alla, vare sig du är yngre eller äldre, ensamtränare eller tränar ihop med andra. Du som föreningsledare får gärna utnyttja möjligheten att förlägga träning på något av våra utegym för variation till den ordinarie träningen.

I anslutning till de belysta motionsslingorna i Simlångsdalen, Oskarström, Harplinge, Vallås, Fyllinge, Gullbrandstorp samt på Galgberget finns enklare utegym. Målet är att alla våra belysta motionsslingor ska utrustas med träningsredskap i utomhusmiljön.

Nedan följer ett urval av kommunens större utegym

  • Utegymmet i Vapnö grustäkt


    I Vapnö grustäkt, intill de populära motionsslingorna på Galgberget, finns en kombinerad hinderbana med utegym. Här finns bland annat höga och låga häckar, armgång, klättervägg, marklyft, rodd, situps, över/under hinder, däck, stocklyft. Avtagsväg till grustäkten finns från 5-kilometersslingan på Galgberget. Det finns även parkeringsmöjligheter nere i grustäkten. I Vapnö grustäkt finns även grillplats och vindskydd.TillgänglighetBelysning saknas
    Parkering 200 meter
    Underlaget består av lös sand under hela utegymmet.

  • Tallviks utegym


    I en lugn och trevlig skogsmiljö ligger Tallviks utegym. Här kan du med hjälp av utegymmets utrustning kombinera träning med hjälp av dip bar, pull-up, back`n abs, marklyft, box step, benträning, armträning och styrkeövningar.Tillgänglighet
    Belysning saknas
    Parkering 50 meter
    Underlaget består av barkunderlag.

  • Slottsparkens utegym


    I anslutning till en trevlig parkmiljö finns Slottsparkens utegym. Här kan du träna med hjälp av utegymmets utrustning eller använda dig av stenbänkarna som finns runtom utegymmet för att utföra varierande styrkeövningar. I mitten av gymmet finns instruktionsskyltar som visar förslag på övningar. I nära anslutning till utegymmet finns även lekplats och tennisbana. Se förslag på övningar samt en instruktionsfilm för Slottsparkens utegym.TillgänglighetBelysning finns utmed närliggande slinga.
    Parkering 50 meter
    Underlag i gummiliknande material samt rymligt med plats för att komma fram.

  • Östra strandens utegym


    I en lugn och trevlig utemiljö nära havet ligger Östra strandens utegym. Här kan du med hjälp av utegymmets utrustning kombinera träning med hjälp av dip bar, pull-up, back`n abs, marklyft, box step, benträning, armträning och styrkeövningar.TillgänglighetBelysning
    Parkering 50 meter
    Halva delen av utegymmet består mjukt barkunderlag medan andra halvan består av hårdare underlag. 

  • Engelbrektsplanens utegym


    I nära anslutning till den populära spontanaktivitetsplanen ligger Engelbrektsplanens utegym. Här hittar du bland annat utrusning för en kombinerande träning, så som armgång, crosstrainer, benträning, armträning och styrkeövningar. Engelbrektsplanens erbjuder även aktiviteter som parkour, beachvolleybollplan, basketplan, lekfulla kullar, grillplats och umgängesplatser i form av bänkar och dylikt.TillgänglighetBelysning
    Parkering 50 meter
    Underlag i gummiliknande material samt rymligt med plats för att komma fram.

  • Badhusparkens utegym


    I anslutning till de populära grönområdet Galberget finns badhusparkens utegym som är anpassat för alla åldrar, gamla som unga. Här finns bland annat situpsbänkar, crosstrainer och armträningsmöjligheter. I anslutning till utegymmet finns lekytor för barnen.TillgänglighetBelysning
    Parkering 50 meter
    Markunderlag i form av asfalt och rymligt med plats för att komma fram.

  • Linehedsparkens utegym


    I Linehedsparken finns ett av kommunens större utegym. Utegymmet erbjuder olika övningsmöjligheter så som dip bar, pull-up, jumper, box step, battling ropes, barbella, obsstacel wall, dip`n fly mm. I anslutning till utegymmet finns en grusad löparslinga och i parken intill finns tennisbana och fotbollsplan.TillgänglighetBelysning
    Parkering 100 meter
    Underlag i sand

Övningstips för utegym

För dig som vill ha lite ispiration om hur du kan träna på utegym finns här 11 tips på övningar.