Föräldrastöd

Programmet Trygghetscirkeln innehåller fem träffar i grupp där varje träff är 1,5 timme. Trygghetscirkeln vänder sig till dig som har barn i åldern 4 månader till 6 år. Syftet med programmet är att hjälpa dig att förstå ditt barns behov och stärka samspelet mellan er.

Under träffarna får du verktyg för att skapa trygghet och främja barnets självkänsla genom ett medvetet förhållningssätt i ditt föräldraskap. Under träffarna reflekterar vi tillsammans och byter erfarenheter. Vi utgår från olika teman kring relationen mellan barn och förälder, och använder filmklipp som stöd för samtal.

Teman som tas upp:

• Utforska barnets behov – Hur du blir en trygg bas och säker hamn för ditt barn.
• Att vara tillsammans – Stärka relationen och hjälpa barnet hantera känslor.
• Vägen till trygghet – Hur din egen känslomässiga närvaro påverkar barnet.
• Föräldraskapets utmaningar – Att vara empatisk men tydlig i svåra situationer.
• Förstå barnets beteende – Tolka signaler och stötta barnet att hantera sina känslor på ett bra sätt.

När och var?

Datum: 29 januari, 5 februari, 12 februari och 26 februari
Tid: 10.00–11.30
Plats: Axel Ohlssons gata 4B

Datum: 12 mars, 19 mars, 26 mars, 9 april och 16 april
Tid: 15.00–16.30
Plats: Axel Ohlssons gata 4B

Vi erbjuder ingen barnpassning. Barn under ett år är välkomna med förälder.

Programmet hålls på svenska.

Programmet "Cope barn" innehåller sju träffar som genomförs digitalt via Teams, där varje träff är 1 timme. Cope barn vänder sig till dig med barn i åldern 3–12 år. Syftet med programmet är att stärka föräldrarollen genom att ge konkreta verktyg som kan användas i vardagen. Målsättningen är att stärka relationen och samspelet mellan barnet och förälder.

Varje träff i programmet fokuserar på en specifik strategi. Du genomför utbildningen på egen hand och under träffarna följer vi upp hemuppgiften gemensamt. Under programmet får du som förälder möjlighet att dela erfarenheter, få inspiration och träna nya sätt att bemöta utmanade situationer i vardagen med ditt barn.

När och var?

Dagar: 14 april, 21 april, 28 april, 5 maj, 12 maj, 19 maj och 26 maj
Tid: 11.30–12.30
Plats: Digitalt via Teams

Programmet hålls på svenska.

Programmet ”Cope tonår” innehåller sju träffar som genomförs digitalt via Teams, där varje träff är 1 timme. Cope tonår vänder sig till dig med barn i åldern 12–18 år. Syftet med programmet är att stärka föräldrarollen genom att ge konkreta verktyg som kan användas i vardagen. Målsättningen är att stärka relationen och samspelet mellan tonåring och förälder.

Varje träff i programmet fokuserar på en specifik strategi. Du genomför utbildningen på egen hand och under träffarna följer vi upp hemuppgiften gemensamt. Under programmet får du som förälder möjlighet att dela erfarenheter, få inspiration och träna nya sätt att bemöta utmanade situationer i vardagen med ditt barn.

När och var?

Dagar: 3 februari, 10 februari, 24 februari, 3 mars, 10 mars, 17 mars och 24 mars
Tid: 11.30–12.30
Plats: Digitalt via Teams

Programmet hålls på svenska.

"ABC barn" består av fyra träffar i grupp där varje träff är 2,5 timme. Träffarna infaller varannan vecka. ABC barn vänder sig till dig med barn i åldern 3–12 år. Syftet är att bättre kunna förstå och stötta ditt barn och att stärka er relation.

ABC barn innehåller fyra huvudteman:

• Träff 1: Visa kärlek
  Hur gör vi för att våra nära relationer ska fungera?
• Träff 2: Vara med
  Hur påverkar vi varandra i det dagliga samspelet? Hur kan vi förebygga konflikter med våra barn?
• Träff 3: Visa vägen
  Hur kan man tillämpa ett lugnt föräldraskap? Hur påverkar stress föräldraskapet och hur kan ilska hanteras?
• Träff 4: Välja strider
  Hur kan tjat och skäll i familjen minskas? Vilka strider behöver vi ta och vilka kan väljas bort?

Under programmet får du som förälder möjlighet att dela erfarenheter, få inspiration och träna nya sätt att bemöta utmanande situationer i vardagen med ditt barn genom hemuppgifter som ges i samband med träffarna.

När och var?

Grupp 1: 28 januari, 11 februari, 25 februari och 11 mars
Tid: 15.00–17.30
Plats: Axel Ohlssons gata 4B

Grupp 2: 29 januari, 12 februari, 26 februari och 12 mars
Tid: 15.00–17.30
Plats: Axel Ohlssons gata 4B

Ingen barnpassning kan erbjudas. Programmet hålls på svenska.

"ABC Tonår" vänder sig till dig med barn i åldern 13–18 år. Här får du hjälp att bättre förstå och stötta din tonåring och att stärka er relation.

Programmet består av fyra träffar där varje träff är 2,5 timme. Träffarna infaller varannan vecka.

ABC Tonår innehåller fyra huvudteman:

1. Vara tillsammans – Att vara tonårsförälder och hitta tid tillsammans
2. Bra samtal – Lyssna, bekräfta och kommunicera lugnt
3. Välja en lugn väg – Hantera stress och utmaningar på ett lugnt sätt
4. Hantera problem – Stå kvar i föräldrarollen även vid svårigheter

Under programmet får du som förälder möjlighet att dela erfarenheter, få inspiration och träna nya sätt att bemöta utmanande situationer i vardagen med din tonåring genom hemuppgifter som ges i samband med träffarna.

När och var?

Datum: 15 april, 29 april, 13 maj och 27 maj
Tid: 15.30–18.00
Plats: Axel Ohlssons gata 4B

Programmet hålls på svenska.

"Föräldraskap i Sverige" är ett program för dig som är född i ett annat land och har barn mellan 0 och 18 år. Vi träffas i en grupp fem gånger. Varje träff är 2,5–3 timmar lång.

Du får prata med andra föräldrar och lära dig mer om:

• familjeliv i Sverige
• föräldrars ansvar och rättigheter
• skola, förskola och vård
• barns rättigheter
• jämställdhet
• hur det är att vara förälder i ett nytt land

Vi pratar tillsammans i grupp, delar erfarenheter och får svar på frågor. Två ledare är med varje gång. De jobbar till exempel inom skola, förskola, SFI eller socialtjänst. De har utbildning för att leda gruppen.

Kursstart: onsdag den 12 november klockan 8.45 – 11.30
Därefter träffas vi samma tid under följande onsdagar: 19 november, 26 november, 3 december, 10 december

Plats: Vallås öppna förskolan (Strandvallens förskola) Tynavägen 30.

Välkommen att anmäla ditt intresse, så återkommer vi till dig med besked.

Programmet "Cope individuell digitalt" vänder sig till dig som har barn i åldern 3–18 år. Det digitala programmet består av sju tillfällen som var för sig fokuserar på en specifik strategi som förklaras genom filmklipp och information. Varje vecka får du en hemuppgift att arbeta med på egen hand mellan tillfällena. Mellan tillfällena får du även individuell coaching av en utbildad Cope-ledare – ett samtal på max 20 minuter via telefon eller digitalt.

Syftet med programmet är att stärka föräldrarollen genom att ge konkreta verktyg som kan användas i vardagen. Målsättningen är att stärka relationen och samspelet mellan barn och förälder.

"BiFF" riktar sig till dig som har barn i åldern 0–18 år och är intresserad av hur det kan vara för barn som varit eller befinner sig i föräldrars konflikter om vårdnad, boende och umgänge.

Gruppen träffas vid tre tillfällen. Varje träff är 2 timmar lång. Du hamnar inte i samma grupp som din medförälder. Du kan anmäla dig som förälder även om den andre föräldern väljer att inte delta.

Syftet med utbildningen är att synliggöra hur barnet påverkas av konflikten och vad du som förälder kan göra för att förbättra barnets situation.

BiFF Barn i föräldrars fokus 0-18 år
Dagar: 13 november, 27 november och 11 december 2025
Tid: kl 15.30 – 17.30
Plats: Skansgatan 1 C, vån 2, Halmstad

Skicka in din e-postadress här. Du kommer att få ett e-postmeddelande där du bekräftar att du vill ha nyhetsbrevet.