Aktiviteter och stöd för seniorer

• Balanspass med Josefin Svensson och Lisbeth Salomonsson Länk till annan webbplats.
• Sittgympa med Karolina och Ann-Sofie Länk till annan webbplats.

Balansträning och avslappning i Söndrums församlingsgård

Måndagar: 10.00–11.15
Onsdagar: 13.30-14.45

Adress: Söndrums kyrkoväg 26, Halmstad

Sittgymnastik och avslappning i Nyhems äldrelägenhetshus

Tisdagar: 10.00–10.45
Adress: Nyhemsgatan 27, Halmstad

Sittgymnastik, balansträning och yoga i Karl XI:s äldrelägenhetshus

Sittgymnastik

Måndagar: 10.30

Balansträning

Tisdagar: 10.45–11.45

Yogi mjuk och stark

Torsdagar: 10.30–11.30

Adress: Källegatan 3, Halmstad

Yogi mjuk och stark i Pålsbo äldrelägenhetshus

Dag: Tisdagar
Tid: 13.45–14.30
Adress: Pålsbovägen 18

Gruppen ”Minnenas café” är till för dig som har ett nedsatt minne och behov av sociala aktiviteter. Träffarna kan bestå av berättelser, allsång och musik, sittgympa, spel och en trevlig kaffestund. Gruppen träffas någon gång i veckan.

För dig över 65 år med demensdiagnos

För dig med en fysisk funktionsnedsättning

Du kan vara med i en aktivitetsgrupp där ni gör aktiviteter efter behov och intresse, som till exempel mjukträning, sittgymnastik, boule och curling. Gruppen träffas en eftermiddag i veckan.

Här kan du utmana dina kunskaper om musik:

• Musikquiz 1 Med Karolina och Ann-Sofie Länk till annan webbplats.
• Musikquiz 2 med Karolina och Ann-Sofie Länk till annan webbplats.

Kultur för livet – halländsk seniorkultur online

Hallands bildningsförbund i samverkan med kommunerna och Region Halland, har utvecklat en digital plattform på Youtube, där du kan ta del musikunderhållning av halländska artister. Här kan du även utöva sittgymnastik, sätta balansen på prov eller delta i en musikalisk frågesport. Mycket nöje!

• Kultur för livet Länk till annan webbplats.

Behöver du bli bättre på använda digitala verktyg och tjänster? På Digitalhjälpen och SeniorNet finns information, guider, länkar och instruktionsfilmer som hjälper dig att exempelvis handla på nätet, umgås digitalt och bli bättre på att använda digitala tjänster som kan underlätta vardagen.

• Digitalhjälpen Länk till annan webbplats.
• SeniorNets webbplats Länk till annan webbplats.

Digitalhjälpen är framtagen av Post- och telestyrelsen (PTS).

IT-support på Alla hjärtans hus

Du som behöver hjälp med att använda din telefon, surfplatta eller laptop kan ta med den och till IT-café på Alla hjärtans hus. Du beskriver ditt problem eller din fundering och IT-gruppen försöker hjälpa dig.

Dagar: Varannan torsdag under våren. Höstens tider kommer inom kort.
Plats: Alla hjärtans hus, lokalen "Grönan"

Digital fixare – praktisk hjälp med IT i vardagen

Är du över 75 år och tycker att det digitala är krångligt? Kommunens digitala fixare kan hjälpa dig att installera och använda appar, digitala tjänster, sociala medier eller andra kommunikationsverktyg som du behöver i vardagen. Även du som är under 75 år men som har hemtjänstinsatser eller bor på äldreboende kan få hjälp.

• Digital fixare